How to Make Penis Bigger

How to Make Penis BiggerHow to Make Penis Bigger

How to Make Penis Bigger, The size of the penis in both length and girth is every Important. This is because the penis is a vital organ in making his sex life satisfying and enjoyable. It’s sad that only few men have their penis bigger enough to be considered satisfactory to their women. For this reason, most of men will always join the run in search of how to make penis bigger

Where some women may prefer larger penises, there are others who might find them uncomfortable as well. It is more important for you to have an emotional and a physical connection for having a pleasurable and stimulating sexual intercourse. However, if your penis size is smaller than 3 inches, you have to think how to make penis bigger.

 

 

What do women think about penis size?

How you feel about your penis size is one thing, but it’s also good to consider what women actually want.

  • 85% of women are satisfied with their partner’s penis size, but only 55% of men were satisfied.
  • 90% of women prefer a wide penis to a long one.

The reality is that women often find that a very large penis can be painful during sex. So in most cases, despite what you might see in porn films for example, most women don’t find a giant 7 inch stallion the best experience.

 

 

What’s the average penis size?

Before getting into the ins and outs of how to grow penis size, you might find it interesting to check out the statistics of what’s considered average.

Many guys feel like their penis is too small, but in actual fact they’re totally within the normal range. So let’s take a quick look at two research studies from well respected Universities.

 

  • The average flaccid length is 9.16 cm (3.6 inches)
  • The average erect length is 13.12 cm (5.1 inches)
  • The average flaccid circumference is 9.31 cm (3.6 inches)
  • The average erect circumference is 11.66 cm (4.6 inches)

 

Of course some men do have shorter or longer penises than others – that 5.1 inches is just the average.

Finally, it’s important to note that in medical terms a penis is only considered to be abnormally small if it measures less than 3 inches when erect.

So before you decide to go ahead with any how to make penis bigger, you may find your penis is actually very much within the normal range.

 

 

How To Satisfy Women On Bed

Start With a Massage

How to Make Penis Bigger

It almost seems too easy but massage is a great way to rev up a sexual encounter. Massages help people relax — which can mean the difference between great sex and no sex at all — and the skin-to-skin touching adds intimacy. Plus, massages can improve circulation, a vitally important function for successful sex. back massage is a particularly smart place to start.

 

Try More Foreplay

How to Make Penis Bigger

Foreplay truly is a crucial element of high-quality sex. It is generally the case that women require it more than men but both partners can benefit from foreplay. While foreplay may not be something one person needs, using it to increase the pleasure of a partner often has a reciprocal effect.

 

Don’t Focus Only on the Orgasm

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Orgasm for most people is such a salient part of the act that it becomes easy to make it into the one thing that defines good sex. However, when people get hyper-focused on getting themselves or their partner to climax, their behavior can do the exact opposite.

 

Take it Slow

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Slow and steady is not the right approach for everything but it is the best way to approach riskier sex, like anal sex. Anal sex is often portrayed as extremely similar to vaginal sex — at least in porn — but the skin in the anus is much more delicate. That means that lubrication is absolutely vital here. This is definitely an experience that will be infinitely better with everyone’s comfort and pleasure kept in mind.

 

 

Conclusion

How to Make Penis Bigger, Penis enlargement is something which many men are interested in, but unfortunately there’s no quick and easy way to make penis bigger. There are several different approaches to increasing the size, but they take to much time. It may be then that the best option is to remember that most men do have a normal size, and to be proud of your body.

 

 

Long Sex Tips

How Longer Lasting Sexual Desire

Worried that you can not last as long as you want in bed, because their resistance is not too good? If so, check out these tips endurance-boosting to prolong sexual pleasure and save your smiling couple.

long sex stamina

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The best way to last longer in bed # 1: Free your mind

If you want to last long in bed and then free your mind of all sexual expectations. Expectations put unnecessary pressure on their performance.
The best way to last longer in bed # 2: Lubricate

According to a study by The Journal of Sexual Medicine, men who use condoms lubricated with lasting longer in bed than men who did not.

The best way to last longer in bed # 3: Start with foreplay

Instead of jumping in sex and then get bored, start with foreplay, oral sex and passionate kissing. Start slowly and you will end up lasting longer.
The best way to last longer in bed # 4: Having sex more often

If you want great sex, just keep practicing. This will not only make you an expert, but also help build your sexual stamina in the long run.

The best way to last longer in bed # 5: Masturbate

Before getting down and dirty, try masturbating to visit areas pleasure in your body.
The best way to last longer in bed # 6: Enable the muscles of the pelvis

One of the most important muscles during intercourse is that pelvic muscles. Therefore, strengthen pelvic muscles to increase sexual stamina and last longer in bed.
The best way to last longer in bed # 7: Try squats

If you are a beginner and want to enhance their performance, try bodyweight squats. For a squat body weight, requires no equipment other than you. If you want to further improve your strength,long sex tips for stay long then you can also try full squats or single leg squats.

The best way to last longer in bed # 8: Bench Press

• Lie on a flat bench, ensuring that you do not arch your back and grip the bar with your hands shoulder width, palms facing your feet, and hit the bar up and down.

• Make presses on a slope, put more emphasis on upper chest, while a decrease will put more emphasis on the lower chest.
The best way to last longer in bed # 9: Lunges

Lunge exercise the same muscles as squats, lunges, but make the gluteal muscles work harder to stop your body as you lower down. What’s more, lunges require more stability, long sex tips for stay long which is coupled to the calves and back muscles.

• Stand with your feet hip-width

• Hold a dumbbell in each hand; if desired

• Take a big step forward with the right leg

• Bend both knees to slowly lower your body

• Do not bend your knees more than 90 degrees and keeping the front knee over the ankle front dress

• Step back to the starting position and repeat with the left leg

• For hazardous lunges: jump and switch legs in the air.

Best Long Time Sex Medicine in India

 

 

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How to Increase Sex Time Naturally?

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Whether you believe this or not, the truth is that you can dramatically increase the amount of time you’re able to last in bed during sex. Just buy Naturally Product Nightking Long Sex Delay Liquid.

Sex Ki Jankari Hindi

Benefits Of Stay Long Sex

सेक्‍स से होने वाले 10 फायदे

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Stay Long Sex

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आज सेक्‍स एक ऐसा टॉपिक बन चुका है जिसके बारे में जानने के लिये हर कोई इच्‍छुक रहता है। इस टॉपिक से हर कोई बड़े आसानी से जुड़ भी जाता है। मगर सेक्‍स को लेकर लोगों के मन में बहुत सारी गलतफहमियां है जिसके चलते इंसान अपनी असल जिदंगी का सुख नहीं ले पता। तो चलिए हम आपकी यह दुबिधा भी दूर देते हैं और आपको बताते हैं कि सेक्‍स हर लिहाज से फायदेमंद साबित होता है। सेक्‍स का हेल्‍थ पर काफी असर पड़ता है। सेक्‍स काने के बहुत से फायदे हैं मगर यहां हम उनमें से 10 फायदों के बारे में चर्चा करते हैं-

Janiye Bahetar Sex Ki Tips

1. पिट्सबर्ग यूनिवर्सिटी और नॉर्थ कैरोलाइना यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स के मुताबिक सेक्‍स से ऑक्सिटॉसिन हॉर्मोंस का लेबल बढ़ता है। इस हॉर्मोन से आपसी संबंधों में मजबूती आती है और विश्वास बढ़ता है। इस हॉर्मोन के इस नेचर की वजह से इस ‘ लव हॉर्मोन ‘ भी कहा जाता है। ऑक्सिटॉसिन हॉर्मोन से कपल्स में एक दूसरे के प्रति उदारता की भावना भी बढ़ती है।

2. स्कॉटलैंड के रिसर्चर्स के मुताबिक सेक्स से हेल्थ को सबसे बड़ा फायदा है। इससे एक तो ब्लड प्रेशर नॉर्मल रहता है और दूसरे तनाव में कमी आती है। 24 महिलाओं और 22 पुरुषों पर की गई स्टडी में पाया गया कि जो लोग रेगुलर सेक्स करते रहे तनाव के प्रति उनका रिस्पॉन्स बेहतर रहा। एक दूसरी स्टडी के मुताबिक सेक्स करते रहने से ब्लड प्रेशर को काबू करने में सहायता मिलती है।

3. बेहतर सेक्स हेल्थ का सीधा असर फिजिकल हेल्थ पर पड़ता है। विल्किस यूनिवर्सिटी के साइंटिस्ट्स के मुताबिक हफ्ते में एक या दो बार सेक्स करने से इम्यूनोग्लॉबिन नाम के एंटीबॉडी में बढ़ोतरी होती है। 112 स्टूडंट्स पर किए गए रिसर्च से पता चला कि इस एंटीबॉडी से सर्दी जैसे इन्फेक्शन को रोकने में मदद मिलती है।

4. एक पुराना भ्रम है कि सेक्स करने से ज्यादा उम्र के लोगों को हार्ट अटैक का खतरा होता है। लेकिन इंग्लैंड के रिसर्चर्स के मुताबिक यह सिर्फ भ्रम ही है इसमें कोई सच्चाई नहीं है। एपिडिमियॉलजी ऐंड कम्यूनिटी हेल्थ के जर्नल में छपी रिपोर्ट के मुताबिक 914 पुरुषों में किए गए रिसर्च से पता चला कि सेक्स के दौरान उन्हें आए हार्ट अटैक का उससे कोई लेना देना नहीं है।

Long Sex Karne Ke Liye Upay

Ek Anokhi Or Jabardast Stay Long Sex Karne Ki Medicine Jiska Use Karne Ke Baad App Ka Sex Time 2 se 3 Ghante Ho Jata Hai, Ye Poori Tarah Herbal Hai, Iska Koi Bhi Side Effect Nahi Hota Is Medicine Ko Pani Me Mila Kar Sex Karne Se 30 Minutes Pahelay Penis / Ling ke Aage Ki Janib Lagana Hota Hai, Jiske Lagane Ke 30 Minutes Ke Baad Aapka Sexual Stamina Naturally Badh Jata Hai, Is Ayurvedic Long Sex Medicine Ka Naam “Nightking Sex Delay Liquid” Hai, Ye Medicine Brazil Ke Rain Forest (Barsati Janglaat) Se Hasil Ki Gai Hai. Is Medicine Ka Upyog Kahi Bhi Kabhi Bhi Kisi Bhi Umar / Age me Kiya Ja Sakta Hai, Or Apne Sex Time Ko Badha Kar Early Discharge Ko Roke Or Apne Sex Partner Ko Bharpoor LongSex Ka Maza De.

लॉन्ग सेक्स करने के लिए उपाय

एक अनोखी और जबरदस्त Stay Long Sex करने की Medicine जिसका उसे करने के बाद अप्प का सेक्स टाइम २ से ३ घंटे हो जाता है,ये पूरी तरह हर्बल है इसका कोई भी साइड इफ़ेक्ट नहीं होता इस मेडिसिन को पानी में मिला कर सेक्स करने से ३० मिनट्स पहले पेनिस / लिंग के आगे की जानिब लगाना होता है जिसके लगाने के ३० मिनट्स के बाद आपका सेक्सुअल स्टैमिना नैचुरली बढ़ जाता है इस आयुर्वेदिक लॉन्ग सेक्स मेडिसिन का नाम “Nightking Sex Delay Liquid” है ये मेडिसिन ब्राज़ील के रेन फारेस्ट (बरसाती जंगलात) से हासिल की गई है. इस मेडिसिन का उपयोग कही भी कभी भी किसी भी उम्र / Age में किया जा सकता है और अपने सेक्स टाइम को बढ़ा कर Early Discharge को रोके और अपने सेक्स पार्टनर को भरपूर LongSex का मज़ा दे.

5. टैक्सस यूनिवर्सिटी के रिसर्चर्स के मुताबिक सेक्स करने के आत्मसम्मान में बढ़ोतरी होती है। कैंब्रिज में सेक्स थेरेपिस्ट जीना ऑगदेन का कहती हैं , ‘ बेहतर सेक्स आत्मसम्मान से शुरू होता है और यह आत्मसम्मान को बढ़ाता भी है। ‘ उनके मुताबिक जिनके अंदर आत्मसम्मान पहले से ही होता है उन्हें सेक्स के बाद अलग किस्म की खुशी महसूस होती है। काफी लोग ऐसे हैं जो अच्छा महसूस करने के लिए सेक्स करते हैं।

6. सेक्स से मोटापा घटाने में भी मदद मिलती है। आधे घंटे के सेक्स से 85 कैलरीज बर्न होती हैं। हालांकि 85 कैलरीज ज्यादा नजर नहीं आती हैं। लेकिन सोचिए आधे घंटे के 42 सेशन के बाद 3570 कैलरीज बर्न होंगी , इतनी कैलरीज़ के बर्न होने से एक पाउंड वजन कम हो जाएगा। अमेरिकन असोसिएशन ऑफ सेक्शुएलिटी एजुकेटर्स ऐंड थेरेपिस्ट्स के प्रेजिडंट पैटी ब्रिटन के मुताबिक सेक्स से शारीरिक सेहत और मानसिक सेहत दोनों को फायदा होता है।

7. एक बार ऑक्सिटॉसिन हॉर्मोन घटना शुरू होता है तो एंड्रोफिन हॉर्मोन में बढ़ोतरी होती है जिससे दर्द में कमी आती है। इसलिए अगर सेक्स के बाद आपको आपके सिरदर्द में कमी आए या ऑर्थराइटिस का दर्द छूमंतर हो जाए तो चौंकिएगा नहीं। यह सब सेक्स की वजह से है।

8. एक यूरॉलजी इंटरनैशनल के ब्रिटिश जर्नल में छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक सेक्स से पुरुषों में प्रॉस्टेट कैंसर का खतरा कम होता है। रिपोर्ट के मुताबिक जो लोग 30 साल से कम उम्र के हैं , सेक्स से उनमें भविष्य में प्रॉस्टेट कैंसर का खतरा कम हो जाता है। जबकि 30 साल से ज्यादा उम्र के लोगों में रेगुलर सेक्स से प्रॉस्टेट कैंसर का खतरा कम हो जाता है।

9 . महिलाओं में अकसर कमर के आसपास के एरिया में दर्द की शिकायत देखी जाती है। इसकी वजह पेल्विक फ्लोर मसल्स का कमजोर होना है। इन मसल्स को मजबूत करने के लिए महिलाएं ‘ कीगल ‘ एकसरसाइज करती हैं जिससे यह एरिया मजबूत होता है। सेक्स से भी ठीक यही अनुभूति होती है जो कीगल एक्सरसाइज से होती है। और महिलाओं को काफी आराम मिलता है।

10. एक रिसर्च के मुताबिक सेक्स से बेहतर नींद आती है। दरअसल सेक्स के बाद रिलीज हुए ऑक्सिटॉसिन Orgasm से एक फायदा यह भी है। और अच्छी नींद से बाकी चीजें भी बेहतर हो जाती हैं। बेहतर नींद से वजन और ब्लड प्रेशर मेनटेन करने में मदद मिलती है।